本文目录一览：
- 1、分手后舍不得删聊天记录 翻看以前聊天记录越看越痛苦
- 2、失恋最痛苦的那几天，怎么度过？
- 3、分手后的第一天，大家都是怎么度过的呢？
- 4、失恋后最难熬的时候是什么时候？
- 5、被分手后的聊天记录、通话记录怎么处理
分手后舍不得删聊天记录 翻看以前聊天记录越看越痛苦
我失恋了，经历了跟女朋友的分手风波之后，我有好长一段时间没能够走出分手的阴影。和女友分手后一直舍不得删聊天记录，有时候会翻看跟她的聊天记录，回忆我们在一起的那些日子。我不知道该怎么形容这种心情，可是脑海中又有一个理智的声音告诉我，即便再放不下也回不去了。
我和她分手有三个月了，这三个月时间里，我每天都会想她，会梦到她，但每次到最后一想到我们已经分手了，我就很痛苦。
我知道分手后痛苦是难免的事，但这也太痛苦了。她虽然没有把我拉黑，但是每次找她聊天她都爱理不理。
聊一些无关痛痒的话还好，一旦我的话涉及到感情方面，她就立马消失的无影无踪。我很无奈，分手后我竟然连和她聊感情的资格都一并丧失了。
到后来，我越来越不敢和她聊天，因为每次她消失时，我就会忍不住胡思乱想。
失恋最痛苦的那几天，怎么度过？
在自己还爱着的时候失恋，确实很痛很痛，想不通那个人为什么会抛下自己，独自远行，为什么不能跟你一起，向着那遥远的地平线出发。但这事由不得你，你想通也得想通，想不通也得假装想通，你至少可以安慰自己，地球离了谁都转，你离了谁都能一样地活。
可不是咋的，还能去死去吗？当然是有人这么干，可干了又能如何呢？你自杀，那个人就能回来吗？我可以斩钉截铁地告诉你，不能！什么叫郎心似铁妾意如绵啊？他不爱了，他的心就会像铁一般地坚硬冰冷，你还爱着，你就像那丝绵一般地柔软脆弱。所以别那么死心眼，他不爱你了，你就不要勉强他，让他去追逐属于他的自由，而你，或者选择遗忘，或许选择把这份爱埋在心底。
可能很多人都失恋过，在还爱着的时候失恋，想的会比较多，会想到以前的种种甜蜜时光，越想这些，越是痛彻心扉，越想到从前的美好，越是觉得今日凄凉，这时候，你需要去找一点事情做了，反正是找些让自己淡忘的事来做，什么事都好，只要能够帮助我们淡忘，只要不伤害自己，都可以去做。
如果条件允许，我是建议去旅游的。我不知道别人如何，反正我是觉得旅游挺好的，既有助于身体健康，又能在沿途看到美丽的风景，在一个陌生的地方走一走看一看，心情也会变得很不一样了呢。这个世界就是这样，在你失恋后，没人陪你旅游的话，就先自己去旅游，如果没人为你扮可爱，那你就自己扮可爱。
但当年的我，就没有这么幸运了，我只能躲在高中教室的角落里，一本接一本地看书，不看书，我就会去想，想她，想自己的失败，看书的时候，自己就会沉浸在文字所描绘的世界里，在那个世界里，既有爱恨情仇，也有世态炎凉，总之是精彩纷呈，我在那个世界里看到了不同人的不同人生，也淡忘了自己的痛苦和委屈。
如果失恋只会痛苦几天，那真是再幸福不过了，我当时可是几年都没缓过来啊，我控制自己不去想不去念，但有时还是会碰见的，曾经最盼望的便是相见，但失恋后觉得狭路相逢相顾无言则是难受的，连朋友都做不成，算什么啊？现在倒是能看开了，管他呢，生命中多少人来来去去，习惯就好，但当年就是学不会放下，始终偏执偏执，想想当初的自己，真够可笑。
好在一切都过去了，我也学会了成长，在长大以后，终于也学会了心硬，懂得了随缘。是我的，我就去努力抓住，住不住的话，估计就不是我的了，不去苛责自己，更不去为难别人。
分手后的第一天，大家都是怎么度过的呢？
今天是失恋的第一天，理性和感性不断交织撞击，及早发现彼此不合适分开是好事，可是还留恋对方，还有美好的回忆，心痛的感觉又汹涌而至。
害怕一个人在家，找各种理由加班，却头脑空空，思维呆滞，心痛到呼吸漏掉一拍也没察觉，然而这么苦涩却欲哭无泪。也许快30岁的人连失恋都变得成熟，知道哭也没什么用，而且也没力气哭。
很庆幸自己在对方说分开的时候就拉黑了微信qq,强迫自己舍弃能看到对方动态的方式，我知道时间回治愈一切，但是时间过得好慢。
我认为最好的方法就是什么都不要做，当你正在一个情绪的爆发点，你很可能做出一些来不及挽回，甚至会让你后悔的事情，就好像有句话是，晚上十点以后想去干什么一定控制自己，多半你干的这些事，一觉醒来会让你后悔。
所以失恋的第一天，最好什么都不要想不要做，也最好不要找朋友哭诉，朋友是分享你快乐的人。更不要放纵自己，酒吧彻夜狂欢之类的。最好就是找一个你平时呆起来最舒服的地方，常去的咖啡馆，常路过的公园，常吃的寿司店，找一个安静的地方，好好回想下这段恋情，是从哪里出错了吗，你们的那些好，那些坏，他说过的过激的话，你做过的愧对他的事...当你认真回想的时候会发现时间过的很快了，当你真正释怀的时候，也许回头都忘记了失恋第一天你做了什么，这却是对你自己的一种尊重。加油吧
今天是我失恋第一天的深夜，我开通了一个新的微博，那些无法再说给他听的话，还有那些痛苦的心情，我都记录在微博里，边写边哭，失恋的深夜太难熬了，我不知道多久才能好起来，也不确定自己想不想好起来，只知道真的好想他，好舍不得
失恋后最难熬的时候是什么时候？
失恋后感觉最难熬的时候，是才分手的时候。那时候刚刚分手，突然有一个人在你的世界里消失了，感觉心里空空的，有时候总会想着他来到你的身边，或者他给你发一个信息，每天还会翻他的朋友圈，看他的动态，或者通过别的朋友了解他的信息。
不管他好还是不好，心里总是会想到他和你在一起的点点滴滴，每天还会翻开你们的聊天记录，爱情最感人的不是情书，而是聊天记录，聊天记录里记录了你们之间的故事，翻看聊天记录，有一种虐心的感觉，想起曾经的点点滴滴，情到深处泪会不由自主的流了下来。难忘当初的情谊。刚分手的时候，感觉天是灰的，心是暗的，感觉自己真的是无用，虽然解脱了，可以寻找一份新的感情，可是往事历历在目，总是浮现在眼前。
茶不思饭不想，有时感觉自己特孤独，不愿意和任何人说话，自己把自己关在屋子里……，只有亲身经历过失恋的人，才能体会到失恋的痛……时间是治疗心伤最好的良药，随着时间的流逝，不联系就真的不会再有联系，你也会渐渐的忘了那段感情。有人说新欢也是治疗失恋最好的良方之一，开始一段新的恋情，也许你就会忘了失恋的痛。
对于一段不属于自己的爱情，放手是最明智的选择。经历了失去的痛，熬过了最难熬的时候，鼓起勇气，勇敢的开始新的生活，下一个拐角处，也许会有最美的风景等着你。失恋后最痛苦的时候是才分手的时候，希望朋友不要迷失心志，勇敢的做自己，放手一段不属于自己的爱，是对自己最大的偏爱，虽然难以忘怀，但是随着时间的流逝，你也会渐渐的忘了。希望朋友早日走出迷茫，开始一段新的恋情。
被分手后的聊天记录、通话记录怎么处理
我会选择删除，或者是把它丢掉。分手，对于大多数年轻人来说，都是一次机缘有人一辈子只谈过一次恋爱，那就是结婚；一边过着婚姻，一边开始摸索着谈恋爱；从母胎单身，到谈婚论嫁的年龄，遇到了一个差不多合适的人，就定下了余生。也有一些人，感情之路几多波折，分手后又开始新的感情，恋爱没多久再次分手；越挫越勇，敢爱敢恨。
还有一些人，可能只需要1次或者2次分手的经历，就将他的所有勇气与耐心，全都耗光；他再也无法爱上任何一个人，无法投入自己全部的爱意。因为分手，已经让他丢掉了一半的灵魂。其实分手，对于年轻人来说，是一次机缘；这种机缘不一定会有结果，却会成为你人生中难得的一次经历。
当你老了，回忆起年轻时的爱 恨，回忆年轻时的勇敢与浪漫，也会觉得不 枉 此生。分手后会难过，是十分正常的一件事情，但如何面对分手，却是一道难题。
无论你是20岁，还是40岁，都有追求爱情的权利；无论你是20岁，还是40岁，当你分手了，也都会难过。只不过，在不同的年龄段结束一段感情，应对的方式也是不同的。有人轻松度过，有人需要用几个月，甚至是几年的时间去消化失恋带给自己的伤痕。
失恋不是一件小事，与你自己所经历的感情相比；但如果跟你漫长的人生路比起来，失恋就是一件不起眼的小事，关键在于你如何看待这件事。-
02分手的方式，应该决绝一些果 断，不拖沓，决绝，断 舍 离，是我给每一个失恋的人的一些建议。有一句话叫“长痛不如短痛”。等待你的，是漫长的痛苦。每一次当你看到前任的动态，前任的照片，前任送给你的礼物，你都会触景生情，睹物思人；本来已经过去很久的感情，却又再次浮现你的心头。