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怎么恢复instagram聊天记录？
删除聊天记录之后，是没有办法恢复的。所以在删除之前一定要考虑清楚，因为一旦删除就是永久删除，再也无法恢复。这个聊天记录，是没有备份的。
Telegram聊天记录怎么不见了
被人删除了，Telegram也允许用户删除整个对话。如果其他人使用此技巧，那么你将不会在 Telegram应用程序中看到任何聊天会话。
电报中的撤消按钮恢复：
正如我们所说，您可以撤消删除，但必须尽快删除已删除的邮件。 在 Telegram 中，当您完全删除包含所有消息的对话时，您可以在屏幕上显示撤消该操作的选项几秒钟。 如果您单击该按钮，您将能够立即恢复 Telegram 上所有已删除的消息，而不会出现任何问题。
但是您必须记住，您必须在删除它的同时执行此操作，不要浪费一秒钟，否则该选项将消失。 事实上，据我们统计，你拥有的时间是 5 秒。 该按钮将出现在屏幕底部 如果你后悔那个行动，你可以给它。
当您删除单个消息时不会发生这种情况，也就是说，您可以撤消对话的删除，但如果您所做的是删除对话中的特定消息，则几乎没有解决方案可以恢复它。
你将没有 Telegram 给我们的那 5 秒监管时间，它将被完全消除，在任何情况下，该应用程序都会多次询问您是否要删除该消息，您必须接受才能继续并删除。
聊天记录没有了怎么办
需要设置一下
菜单——设置——系统设置——安全设置——聊天记录安全——聊天记录清除的钩去掉
就可以保存聊天记录了