本文目录一览：
如何高效整理微信聊天记录？
在微信群里会有一些比较干货的内容，这些内容又比较碎片化，在传播的时候不是很方便。经常是合并聊天记录进行转发而转发，自能在自己的微信圈子里面，有很多不方便。
1. 爬楼学习十分辛苦
在群里爬楼学习，还是挺辛苦的，当天的内容还好，如果没赶上上课，爬楼学习前几天内容，就非常不容易。好不容易翻到那天内容，突然有好友发消息，需要去看一下，或一个不小心按错地方，又回到当天聊天记录，又得重新翻页，很费精力。
2. 复习很不方便
听完课后想复习，又得重新爬楼，时间一长，要翻很多页，更不习惯。
3. 资料根本无法保存
微信群有可能解散，或者不小心手机清空聊天记录，那样上课内容就没有了。
把聊天记录整理出来，有三个好处：
1. 不用辛苦爬楼
整理成电子书，就不用微信群爬楼，直接看电子书，很轻松。
2. 复习很方便
做成文档，翻起来很方便，想看那儿，直接看目录，或在文档直接搜索关键词。
3. 资料保存很容易
直接把上课内容存在文档里，放在电脑或手机上，不担心群解散或手机微信被清理。所以，非常需要把上课内容都整理成文档，方便复习。
那么对于这样的内容如何进行快速的整理呢？一条一条的复制，粘贴是一个办法，但是会累到你吐血。工作能力拼的不就是时效嘛！
爬楼学习很辛苦
群聊记录
把一个小事做的又快又好，工欲善其事必先利其器
工具三件套：手机微信，印象笔记PC，Microsoft Word
首先，多选聊天记录最多可以选择100条。这一步只能在手机上操作，在电脑微信客户端上是不支持的。
多选聊天记录
右下角三点，选择邮件发送
这里为什么不可以直接选择印象笔记呢？如果你直接选择印象笔记也可以，但是它会直接保存成多条印象笔记。而且有时候会乱序，后续处理起来就比较麻烦了。下面是直接保存到印象笔记之后的后果，而且微信里面我的印象笔记这个功能不是特别稳定，有些时候内容会同步不过去。
直接保存到印象笔记会乱序
发送到印象笔记专属邮箱
我们是选择邮件发送到印象笔记专属的邮箱。这个可能是大家日常不太常用的一个功能，印象笔记创建笔记除了直接建立笔记之外，还可以通过发送邮件的方式来创建笔记。每一个印象笔记的账户都有自己的专属地址。对于重要邮件的备份，我有时候会密送到自己的这个印象笔记地址。
如下操作在电脑版的印象笔记操作
这个专属邮箱的地址，你可以在工具→账户信息中查看，发送笔记至，后面的那个邮箱就是你的专属邮箱，把这个地址复制下来。
印象笔记查看账户信息
印象笔记专属邮箱地址
粘贴印象笔记的专属邮箱地址到收件人地址栏，点击发送
发送合并后的聊天记录到印象笔记的专属地址中
然后我们打开印象笔记，点击同步，刷新，就可以看到发送过来的聊天记录了。
通过邮件方式发送过来的聊天记录
但是这个时候的聊天记录是带有昵称，时间等多余的信息的，阅读起来不是很简洁。如果一条一条的手工处理起来又比较费事，有没有比较好的办法快速批量处理呢？
用正则表达式来批量替换时间
我们观察到前面都是【井底望天】，这四个字是相同的，后面的时间是不同的，需要替换掉的，因此正则表达式写为井底望天 ([0-9]{2}):([0-9]{2})
第一步：正则表达式，因此正则表达式写为井底望天 ([0-9]{2}):([0-9]{2})，替换为里面的内容不动
第二步：点击更多，选择使用通配符
第三步：点击全部替换。
正则表达式批量替换时间
使用正则表达式批量替换时间
接下来，发言人昵称和时间替换完了，还有很多换行符也对阅读体验造成影响。那么如何批量替换换行符呢？
批量替换换行符
换行符的字符标识方法为^p,也就是shift+6输入上面的那个字符，然后输入小写字母p。
下面的替换为保持不动，空白。然后更多里面的使用通配符这个勾选要去掉，点击全部替换即可完成对回车换行符的全部替换。这个操作只能在Word里面完成，印象笔记的编辑器不支持这样的命令和字符替换。
批量替换换行符
批量替换回车换行符
好了至此我们的编辑工作绝大部分就完成了，剩下的就是在简书里面进行一些标点符号的完善，段落的编辑，标题的编辑。
总结起来就是，用微信多选聊天记录，然后发送到印象笔记，然后在word里面进行格式和多余字符的批量编辑。
PS:关于正则表达式是文本处理中非常有用的一项技能，有很多公开可以学习的资料，这里不展开论述了。
如何恢复以前的qq聊天记录？
方法/步骤
1
打开手机QQ，以及和需要恢复聊天记录的好友对话窗口，目前和该好友是无对话记录的，点击右上角的“更多”按钮。
请点击输入图片描述
2
然后，点击“查找聊天内容”。
请点击输入图片描述
3
然后，系统就会开始自动恢复近期的聊天记录。
请点击输入图片描述
4
想要恢复之前更久的聊天记录，把时间段往前拖动，如日期时间段上的记录是绿色的，代表当天有聊天记录。比如我这恢复到了2015年的聊天记录。
请点击输入图片描述
5
同时，恢复的聊天记录，也可以分类，比如QQ表情，图片等。
请点击输入图片描述
6
如果恢复时间不够长，点击右上角三横杠按钮。
请点击输入图片描述
7
然后，把聊天记录漫游，设置时间最长（2年）即可。设置2年，需要超级会员。
请点击输入图片描述
END
总结
1、打开手机QQ，好友对话窗口，点击右上角更多；
2、点击“查找聊天记录”；
3、选择时间段，系统自动从云端恢复聊天记录。
请点击输入图片描述
怎样整理微信群里的聊天记录
1、长按微信群内的文字，然后选择[更多]
2、勾选你想要的聊天记录
3、选中你想要的多段文字之后，点击第二个按钮，这是[收藏]的按钮。
4、点击收藏之后，恭喜你，你选的所有群聊文字都已经被快速整理起来了。你可以在收藏页面查看到。
5、可以在自己的收藏页面查看这个文件。也可以将它发布到微信群或好友。
很好用的小技巧，赶快去你加的微信群里试试吧！
微信怎么整理聊天记录
微信聊天记录怎么恢复方法：
1、首先重新下载一个微信，安装完成以后先不用进行内容恢复，先登上微信你会发现漂流瓶、
聊天记录等等都没有
2、在手机端启动微信，然后在微信的主界面底部导航中点击“微信”，所有的聊天记录都
会在此模块下，这里面包含了你和好友的聊天记录.
3、登陆微信账号后点击“设置”，然后选择“退出登陆”，这样做的主要目的是为了生成
微信的系统文件:
4、对备份的文件进行root，删除新生成的乱码文件，然后把原来的文件复制到这个文件夹，
如果你没有删除的话就一定要把它完全覆盖.
5、用usb将手机和电脑连接起来，打开sdcardTencentMicroMsg 文件夹，删除新生成的
备份文件，然后把之前备份的旧聊天记录文档复制进去，没有删除的话一定要完全覆盖:
6、打开对应的备份文件夹，如果是正常的话你会看到一堆数字和字母组成文件名的文件夹
，进去以后找到“voice”文件夹，这时你会在文件里看到arm格式文档，
而它就是你所要恢复的微信语音聊天记录:
7、到这里整个恢复操作已经完成，重新登录微信就可以发现以前的聊天记录都回来了;
以上全部就是小编今天针对大家提出的微信聊天记录怎么恢复的问题所整理出来的解决
方案，整个恢复过程是非常简单的，只要大家按照小编给出的方法来操作即可