心理状态防御机制的聪慧
2019-10-10 10:47 来源于:广州市伊理雅通心理状态核心
原文章标题：心理状态防御机制的聪慧
前言：瓦艾尔的研究表明，在过去的的70年来，防御力生命周期是心理弹性的一个与众不同层面，可以预测分析成人的身心健康和幸福快乐度多少。文中谈及心理状态防御机制的造成、基础理论的发展趋势、扩展、归类及构造……一起掌握心理状态防御机制，能够更好地成为你自己。
像全部的生命系统一样，大家人们早已演变出多种多样体制来抵挡对大家存活和身体一致性的危害。人体免疫系统便是一个事例；凝血是另一个事例；大家的神经中也有一种“战或逃”体制。
因而，可以更直观地假定，相近的防御机制早已在人们中演变出去，以维护和推动大家心理状态构造的一致性，即大家的自身、真实身份和重视感。
防御机制是怎么来的"发高烧有时候是一种解决外部的反映，而不是病症的预兆。" —George Vaillant
西格蒙德·弗洛伊德在20世际初初次将心理防御系统软件叙述为人们心理状态构造的一部分。了解弗洛伊德的防御机制的定义，针对新手想快速入门弗洛伊德基础理论是很必须的。
弗洛伊德觉得，人的人格特质是由本我、自身和超我这三种心理状态构造相互影响而产生的。本我是生命能量（力比多）的来源于。
新生婴儿的心里全是本我，只期待相拥感官愉悦，回绝痛楚、不愉快的刺激性。问题是这些人的本我还欠缺防范意识或通过慎重考虑的判断力。因而，一个人的全部真实身份是不太可能存活和没法与别人协作。我的本我看到了你的iPhone，要想拉过来。你没开心，彼此之间拥有矛盾，这是一个问题，由于我们都是群居动物的本性，借助密切，连贯性的机构人群来存活。
在儿时中后期，自身逐渐发展趋势起來。自身，类似咱们的自我认同，寻找管理方法本我的冲动，与此同时防止自我毁灭。在我的真实身份垂涎你的iPhone时，我的自身会要我趁你不注意的情况下一把把手机上取走。这也是一种改善，因为它防止了公布矛盾；唉，但问题仍旧存有，由于大家依然不可以互相信任。欠缺信赖促使高层住宅团队合作越来越重重困难。
顺着这根线，一个超我发展趋势起來，组成了大家的社会道德罗盘，根据大家的爸爸妈妈从人群中了解到对错的差别。如今你能了解说，我是不会取走他人的iPhone，由于我的超我提示我，偷不是对的。因而，超我的危害有利于缓解大家的本我（冲动）和自身（自私自利），以适用大家本人日常生活所依靠的协作社会发展新项目文明行为。
如您所闻，这一系统软件包含本质支撑力，自身尝试服务项目三个互相竞争互相对立的高手：
本我寻找立即的感觉达到；
超我决策职业道德；
和实际，也就是通常把我们不能忽视或避开的阻碍或引诱摆放在人们眼前的客观事实。
有时候，强劲的本我冲动会扇动并危害要压过自身，搅乱大家的自我认同，毁坏大家的一致性。这类冲动会造成焦虑情绪。为了更好地抵抗它，自身布署了潜意识的防御机制，全部这种防御机制都牵涉到某种意义的对事实的歪曲，以降低个人的焦虑情绪。
弗洛伊德探讨好多个那样的防御机制包含：
否定（回绝认可危害的客观事实：他并不是去世了，他仅仅睡过去了），
反向形成（以相对的形式去遮盖自身心里真真正正的觉得：我对自身男生这一真实身份很缺乏自信，所以我主要表现出浮夸的大男人主义），
迁移（冲动偏向其他实际总体目标：我生老总的气所以我踢了猫一脚），
提升（将心中的毁灭性冲动转为社会发展认同的方法来表述：我有明显的攻击能力冲动，所以我变成了一名球员）。
防御机制基础理论的发展趋势为了更好地证实心理防御基础理论的潜在性效应，多名后弗洛伊德现实主义理论家和科研工作人员，分别在各自的表述管理体系中工作中，有时候是竞技性的，紧紧围绕着同一理念的不一样着重点和角度，分别非常单独地结合在一起。
例如，阿德勒曾与弗洛伊德一起学习过一段时间，之后与他发生了强烈的争执，但迅速就各奔东西，创建了自个的心理学学派。阿德勒的基础理论在很多层面辩驳了弗洛伊德，但他也明确提出了防御机制的一个版本号，他称作维护对策。