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程莉莎郭晓东聊天记录曝光，结婚十二年，夫妻相处秘诀有怎样的秘诀？
01
程莉莎和郭晓东这对夫妻，自从参加了《妻子的浪漫旅行》后就备受关注。那一整期的节目，他们是话题度最高的。
那时候，观众总说程莉莎爱得太卑微了，为了郭晓东不穿短裙，为了生二胎打一百多针，为了家庭放弃事业。后来，郭晓东也证明自己很爱程莉莎。于是，这对夫妻成为了很多人婚姻的典范。程莉莎在微博发布了两人结婚十二周年的聊天记录。
聊天记录里面，是郭晓东发给程莉莎的结婚纪念日的心里话，他说几十次吵架，几百次想离婚，但还是因为离不开你，习惯了有你，希望两人还有更多的十二年。
有人说这段话很甜，我并不觉得甜，只觉得这是大实话，恰恰是婚姻最真实的模样。在他们的聊天记录里，我注意到一个点：吵架。
任何一对夫妻，哪怕再恩爱，都会有千百次吵架的时候。可贵的是，不管怎么争吵，你们都会和好，一起把日子过下去。很多人问我，夫妻相处的秘诀是什么？我想，吵也吵不散，就是最好的婚姻了吧。夫妻吵架不可怕，反而是一门艺术。
琼瑶的丈夫，平鑫涛在《逆流而上》这部书中，关于夫妻相处有这么一段话：“在生活上，我们之间也难免有意见不合而有所争纷，如果错在我，那么，男子汉大丈夫说道歉就道歉！即使有时候犯错的不是我，我也会想为什么我让她犯错了呢？所以道歉的应该是我。其实，我道歉，她不好意思，一场风波就烟消云散，这是夫妻相处的艺术。”
02
吵架是婚姻的常态，有时候是原则问题，有时候是鸡毛蒜皮的小事。我父母也经常吵架，还记得小时候，两人聊天聊着聊着就吵起来。
有一次，我母亲说谁家发了财，楼也盖起来了。我母亲本来知识描述事实，没想到父亲很敏感的以为母亲是嫌弃他不会赚钱。
于是，两人就争吵了起来。吵完后，没过多久，两人就和好如初，有说有笑了。夫妻相处的秘诀在于，吵架完谁先给谁台阶下。
我父母吵架，总是我父亲先示弱。每次吵架完，我母亲便不罢工不做饭也不做家务，我父亲便非常勤快的干活。母亲看着父亲的样子，气也就消了。
两个人和好，有时候只是谁先说第一句话，有时候只是做一道对方喜欢吃的菜。夫妻吵架是一种沟通的方式，最怕的是一个人咆哮，一个人冷漠。
像《无问西东》里面的许伯常和刘淑芬，他们的婚姻存在很多问题，刘淑芬想和许伯常吵，但是许伯常永远是沉默。
这样的吵架把沟通的方式阻断了，情绪得不到发泄，问题得不到解决，刘淑芬最后含恨而死。
生活难免会有不如意的时刻，吵架是宣泄的出口，也是彼此磨合的方式。
03
不吵架的夫妻是可怕的，平静的生活后面往往蕴涵着巨大的危机。这两天听了一个故事，令我十分震惊。
女人出生在小康家庭，从小到大都是乖乖女，在学校的时候学习努力，工作后也勤勤恳恳。在家人的介绍下，嫁给了一个门当户对的男人。他
们虽然是相亲结婚，但是两个人感情很好。结婚后，生了一儿一女，女人一边工作一边把家里打理得井井有条。丈夫工作忙，女人主动承担了家里的大部分事情，并且毫无怨言。
连婆婆都夸女人能干，把她当女儿一样对待。
他们夫妻从来不吵架，永远相敬如宾，在外人面前更是模范夫妻。可是这样完美的婚姻，真的那么完美吗？
后来我才知道，女人在外面和别的男人有染，原来她的情绪和抱怨都在外面释放完了。
其实每个人都会有低落的时候，你不跟另一半抱怨，那必然找别人抱怨了。
如果一对夫妻，连吵架都不愿意了，那必然夹杂着很多绝望吧。
夫妻不吵架，往往就陷入冷战。
我有个朋友结婚一年，和老公冷战了半年。冷战的缘由是两个人都吵不下去了，因为每次吵架的问题都得不到解决。于是，两个人就那么冷着，谁也不理谁。
心理学博士Jhon Gottman曾在华尔顿大学创立“爱情实验室”。他研究了三十多年的婚姻关系发现：自称从不吵架的夫妻，通常在短期间内对婚姻满意度比一般人高。可是等过3年之后，Gottman再来研究这群不争执的夫妻却发现，这群人的婚姻满意度，反而比那些把问题吵开来的夫妻还低。
吵架未必会伤感情，不吵架一定会伤感情，而且这种杀伤力是无形并且巨大的。
04
程莉莎郭晓东聊天记录曝光，结婚十二年，告诉你一个夫妻相处秘诀：吵架不可怕，关键在于吵架了还能继续爱彼此。
莱特夫妇的《如何正确吵架》中却有这样一句话，“适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器，当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后，这些互动将会拉近彼此的关系。”
吵架也是有技巧的，两个人不能为了吵而吵，而是争吵过后要找到解决问题的方式，这样才能减少矛盾。
之前见过一对夫妻，每次吵架完，两个人都会进行复盘，两个人矛盾的点是什么，如何解决这些问题，下次遇到类似的问题时怎么做。
这样的争吵是有意义的，两个人都是为了更了解彼此，也是经营感情的一种方式。
记住，吵架的目的是沟通，不是争输赢。《良性争吵》一书指出：争吵是生活中不可避免的一部分，如果能学会驾驭争吵的技巧，就能让争吵为生活服务。
和女朋友结婚之前的聊天记录，你们看了有何感想？
不要管其他网友负面的说辞，既然你们都结婚了，那就说明你女友更看重的是你，不然还和你什么结婚！你说哪个女人不希望自己的老公有钱呢？不说什么过上土豪般的日子，但是一个家庭的开销是比较大的，没有孩子还好说，一旦有小孩了一般家庭更是不堪重负，所以你老婆婚前给你发发恼骚也很正常，我觉得不管哪个女孩嘴巴上说什么无欲无求什么的，一旦结婚还是挺要面子的，搞得没有预期那么好心理落差有了，不舒服那肯定也免不了！记住她只是发发牢骚的话你就知足吧，她相当于你还没有太多物质基础就跟着你了，你还有什么好抱怨的，难道你要说我就没钱，爱过不过？
你的朋友圈都有哪些秀恩爱的方式？
1.表扬式秀恩爱
恋爱久了，彼此都已经过了耳听爱情的阶段，日常的表扬很难奏效，表扬恋人需要实际的行动、如何做？朋友圈公开表扬就是一种不错的方式。
适用情景：表扬恋人对我们的关心和爱；表扬恋人工作、生活上的取得成绩，比如升值、获得荣誉、获得资格证书等。
秀恩爱举例：
【表扬过生日】某人忙得生日都提前给我过了，都是我爱吃的，公开表扬一下【配图：另一半亲手做的一桌丰盛的菜】（假如直接跟对方说，这样的话还不一定能说得出口，这种秀恩爱，圈内的朋友几乎不排斥）
【表扬拿证】恭喜宝贝完美考过科目三，离合格的女司机只差一步了，晚上带你去嗨皮去【配图：两人的合照或自拍照】（考驾照本来是件生活的小事情，这下变成了一起庆祝的理由，宝贝肯定心花怒放）
2.安慰式秀恩爱
读过意林一篇文章《谁不是一边情绪崩溃，一边哈哈哈哈》，成年人的世界那有容易二字，情绪崩溃大多是自己疗伤，但是作为恋人，如果对方情绪奔溃的时候，特别需要另外一半的安慰。如何安慰？发条朋友圈试试。
适用情景：恋人工作和生活遇到挫折，发朋友圈进行安慰，并付诸实际行动，一般是男性安慰女性居多。
秀恩爱举例：
【安慰考证失败】教师资格证也没过，我只能给她做多好吃的，慰藉以下心灵【配图：美食照片】（一方面安慰对方，另一方面，显示对女孩的关心和呵护，侧面反映恋人之间关系很好）
【安慰对方工作忙和累】某人最近工作忙到飞起，一周前预谋给她补补身子，今天终于阴谋得逞【配图：一桌丰盛的菜】（即肯定对方的辛勤工作，又表达了对恋人的关心）
3.感恩式秀恩爱
爱是付出，爱是经营，一份好的感情，谁都不容易，对于恋人们应当心存感激。这种感激大部分情况，我们不便明说，可以通过发朋友圈来进行表达。
适用情景：感激对方的关心，感激对方的爱的一些举动。
【感恩生病照顾】最近身体不在状态，工作也没有顾上，幸好有你在我身边。【配图：写有祝福卡片的鲜花，对方亲手煲汤照片】（遇到这种情况，大部分恋人是不会说出来，如果发条朋友圈，对方看到会特别感动）
4.抒情式秀恩爱
两个人在一起时间长了，恋人表达爱就会明显减少，抒情式秀恩爱就是直抒胸臆，通过文字发朋友圈来秀恩爱，表达爱意。
适用情景：恋爱时间长或者已经结婚的夫妻。
【表达在一起的时间长及未来祝愿】2000我们相识，2010年的今天我们携手，谢谢你，我的宝贝！陪我走过了幸福的10年！让我们的下一个10年更加美满吧！祝我心想事成！【配图：结婚照】（直抒胸臆，爱情宣言）
【表达喜欢陪伴恋人】已经记不清多久没陪老婆看电影了。今天忙里偷闲，陪老婆看场电影：心花怒放。无所谓好看难看，重要的是陪伴！【配图：电影票】
5.幽默式秀恩爱（或者叫自黑、自嗨式秀恩爱）
恋爱是一件快乐的事情，通过一些幽默、自嗨，自黑来表达恋人之间的亲密，这是朋友圈秀恩爱的常见方式，恋人乐了，圈内的朋友也乐了。
适用情景：把恋爱的小细节，通过幽默，自嗨，自黑的方式展示出来，体现恋爱的快乐和幸福。
【切合流行和热点】比如模仿【官宣】、【确认过眼神】
【深夜放毒】半夜可怜巴巴地出来吃夜宵【配图：夜宵美食照片】
【KTV自黑】媳妇开口跪系列【配视频：恋人KTV唱歌视频】
恋爱初期的本质就是吃喝玩乐，把时间浪费在美化的事物上；而婚后在恋爱的基础上，多了一份责任、担当，忠诚。接下来的5种秀恩爱主要是对秀恩爱的行为进行归纳。
6.晒礼物式秀恩爱
礼物是爱情的催化剂，礼物也是维系恋人感情的重要方式，当收到另一半的礼物时，大多会感到快乐而感动。这个时候若能在发朋友圈秀秀，对于满足另外一半的一点点“虚荣心”也是有极大的帮助。
适用情景：收到另外一半的礼物，最好是特别的，贵重的，精致的礼物或者有创意的礼物，这样会显得更加珍贵。
7.晒美食式秀恩爱
有一句话叫唯爱与美食不可辜负，一起享受美食也是维系恋人关系的方式之一，享受美食也是非常愉快的事情，如果能够发朋友圈，对于请客的一方一般是非常开心。
适用情景：跟恋人一起吃特别的美食。
8.晒旅行式秀恩爱
爱是陪伴，爱是忠诚，旅行也是也陪伴另外一半的重要方式，通过发旅行的照片，可以让对方觉得旅行是愉快的，如果旅行完了以后没有发朋友圈，也没有做任何表示，这样会让另外一半觉得旅行是否不愉快。
适用情景：恋人结伴旅行。
9.晒娃式秀恩爱
对于结婚成家有了小孩以后，恋人双方都会把大量是时间和心思花在孩子心上，对孩子的关心和呵护，在某种程度上是对彼此双方婚姻的呵护，也是对另外一半的关心。如果能够发一些关于孩子的朋友圈，也是秀恩爱的常用方式。
适用情景：结婚以后，有了小孩子。
10.晒聊天记录式秀恩爱
现在聊天越来越流行互怼，互侃，通过幽默的对话来体现两人关系的默契，通过把精彩对话截图发朋友圈也是秀恩爱的最常用的方式。
适用情景：恋人间有趣、特别的对话。
每个人对有自己对爱情的理解，有些人喜欢频繁发秀恩爱的动态，有些人几乎从不发关于另外一半的动态，甚至连结婚、生娃都不发动态，不能说那个那个好，那个坏。最重要的是根据另一半的风格去判定，如果对方比较看重朋友圈，比较注重恋爱小细节的女孩，可以适度发一些秀恩爱的朋友圈，满足对方被宠爱、被呵护、被关心的那一丢丢虚荣心，赢得另外一半的欢心，来维系彼此的感情，何乐而不为呢。
夫妻间有趣的对话
老婆：你抽烟么？
老公：不！
老婆：你喝酒么？
老公：不！
老婆：那你赌博么？
老公：不！
老婆：那你一点缺点都没有么？
老公：不！
老婆：那有什么缺点？
老公：说谎。
老婆说：下辈子我们还会再一起么？
老公：你上辈子就问过这个问题了。
老婆：你为什么老是记不住我的生日？
老公：因为你妈生你的时候我还不记事。
老公：你去洗碗。
老婆：好。
老公：那怎么还不动啊？
老婆：我头疼。
老公：懒死了，不让你洗碗你也不头疼。
老婆：真的！一想到要洗碗我就头疼。
老婆：这个袋子你也拿着吧。
老公：我都拿着四个袋子了，你什么都不拿，好意思吗？
老婆：那我还挽着你呢！你100多斤呢，我拿的东西不比你拿的东西重多了。
老婆：这衣服好看吗？
老公：好看。
老婆：你就敷衍我，想让我赶快买完了赶快回家！
老婆：那衣服好看吗？
老公：不好看。
老婆：你就舍不得给我买！
老婆：你看，那女孩多好看。
老公：好看什么呀。
老婆：你什么意思！你为什么不和我保持一致！
老公：好看好看。
老公：哎，你别走啊，怎么不理我了！
老婆：这个话梅我吃了一半，挺好吃的，剩下的给你吃吧。
老公：我不爱吃话梅。
老婆：不行，你就爱吃！你是不是嫌弃我吃过的！
老公：这鱼挺好吃的，来。
老婆：你的脏筷子碰过的，谁吃！
老公：那你吃过一半我还吃呢，我不嫌弃你，你怎么嫌弃我？
老婆：那就对了。我嫌弃你说明我比你干净。我比你干净你凭什么嫌弃我？！
老婆：我在外面不是领导，在家里就得当领导。你在外面是领导，在家里就得被领导。
老公：那我要是在外面当不成领导了呢？
老婆：一个男人，在外面看人脸色，回家来拿老婆耍威风，算什么男人！
老公：以后我挣的钱按比例给你吧，我挣的多留的也多，这样有积极性。
老婆：好。
老公：那我给你百分之多少？
老婆：百分之一百二。
老婆：我在我们家一直是中心，在你们家也得以我为中心。
老公：那我在我们家也一直是中心。
老婆：可我这中心比你那中心重要。
老公：为什么？
老婆：因为我是千金，你只是个小子。
老婆：我一干活心情就不好了，会降低咱们的婚姻质量。
老公：那我干活心情也不好。
老婆：你的心理承受能力应该比我强，因为你个子比我大，心脏也应该比我大！
老婆：现在电视里老演婚外恋，你说，你会有婚外恋吗？
老公：不会。
老婆：为什么？
老公：有你一个我就够后悔的了，决不能再要第二个！
老婆：小妞，过来陪大爷乐呵乐呵。
老公：你又皮痒了是不？
老婆：嘿，还挺厉害，大爷我就是喜欢你这种像男人的妞！
老公：……
老公：这回我是真生气了！
老婆：我已经道过歉了呀，老公别生气了嘛！
老公：我不要你道歉，我只想听你说句你爱我，可你就是不说！
老婆：我爱老公就和太阳从东方升起，人类要呼吸空气一样的自然，你见过谁每天看见太阳就喊，哇，太阳升起来了耶！谁每天呼吸的时候喊，哇，我呼吸到空气了耶！所以啊，我爱老公也不需要天天对着你喊，哇，我好好爱你耶！
老公：……
老婆：咱们要是离了婚，房子归我，我的钱我也得拿走。
老公：那我的钱呢？
老婆：你的钱都是我的钱，你有什么钱！
老婆：还有，离婚后你每月收入也得给我80％。嗯，如果你再结婚了，那就给我60％就成了。
老公：老婆，我绝不和你离婚。
早上临上班，和老公吻别。
我：亲一个！
老公：啵！
我：再亲一个！
老公：啵！
我：还要嘛~~~
老公：……流氓！
老公：今天坐车人特多，不过在拥挤的车上看到美女了！
我：怒！
老公：她还跟我搭讪呢！
我：她跟你说什么（吃醋）
老公：离我远点！
我出差在外：臣妾今晚不能来侍寝，也请陛下早些歇息，养足精神，明日再来翻臣妾的牌子。
老公：朕有后宫佳丽三千，此事爱妃不必太过忧虑，还须耐住寂寞！
我：看来今晚非杀回来不可！
老公：说笑说笑，朕的后宫牌子虽多，写的可都是一个人的名字。
如厕无聊中，和老公用喊的方式沟通：小子，给主子唱个曲儿！
老公：无语中。