本文目录一览：
- 1、熬夜晚睡的年轻人大多数都在干什么？
- 2、不作死就不会死，生活中有哪些“作死”的坏习惯，正在慢慢地蚕食我们的健康？
- 3、何看待 95 后设计师猝死生前聊天记录曝光：「天天熬夜，周周通宵」？面临这样的工作，怎样应对最好?
熬夜晚睡的年轻人大多数都在干什么？
熬夜的感觉不要太酸爽，作为一项需要脑力和体力的消耗性项目，人们熬夜的段位不断提升，甚至熬出了各类战术门派，不是一派别都不带一起熬的~那么，熬夜的年轻人一般都在做些什么呢？
近年来随着韩剧和网剧的发展，熬夜追剧似乎成为一种常态。不仅广大女性群体喜欢熬夜，男生也似乎逐渐进入熬夜的队伍。
这年头看剧不仅仅是单纯的看剧啦，更招人眼球的就是主角们的颜值，电视剧的剧情虽然逐渐变得重要，但这都不是问题。追剧就是患上一种让你欲罢不能的病啊！偶尔看见身边的人竟然在看同一部剧，简直像在大雪封山的时候遇见战友，满心的感动就差相拥而泣乐。人海茫茫，遇见你啊！
随着网络文学的发展，网络小说已经成为日常娱乐生活中不可缺少的一项，女生们喜欢看言情小说，男生日常追捧武侠经典。这年头没看过几本霸道总裁都不好意思说出口。
不过这一派喜欢三更半夜躲在被窝里等待自己喜欢的作者更新，基本不会出声打扰到其他人。有时看到情不自禁处会发出几声荡漾的姨母笑，在万籁俱静的深夜还是有几分吓人。
作为国民级手游的王者农药和绝地求生，自然深受熬夜开黑派的追捧，每天最爽的事儿莫过于和好友一起开黑，从青铜到王者，在游戏中感受厮杀的快感。今天不赢一把、没拿到五杀、没吃到鸡，都没有资格睡觉。
深夜开黑派有个显著的特点——熬夜持久性强，亢奋程度高。一旦入坑，几乎天天熬夜打卡，争做游戏世界的常胜将军，毕竟好友排名第一的荣耀还是挺值得骄傲地发个朋友圈。
不作死就不会死，生活中有哪些“作死”的坏习惯，正在慢慢地蚕食我们的健康？
首先，我认为很多时候，都不是我们主动的去坚持一些坏习惯，比如说在工厂上夜班的朋友，明知道熬夜非常有害，但是他却不得不这么做，再比如说，在电厂上班的朋友，明知道辐射会对身体造成一定伤害，但是为了工作，他也要做下去，类似这种情况是非常多的。除此之外，我们很多普通朋友的生活习惯，也在伤害着我们的健康，在此，我根据自己的经验，总结了几种对健康危害最大的习惯，分享给大家，希望对大家有所帮助：
1、熬夜
相信经常熬夜的朋友都知道，熬夜给身体带来的危害是巨大的，经常熬夜可以使我们免疫系统失常，内分泌失调，抵抗力降低，很容易患上很多不可逆的慢性疾病，严重危害我们的健康，所以经常熬夜的朋友一定要注意，尽量不要熬夜。
2、暴饮暴食
随着生活水平的逐渐提高，有很多朋友染上了很多恶习，比如说暴饮暴食就是一个非常不好的习惯，暴饮暴食对身体的危害非常大，它会增加消化系统负担，让我们体内脂肪积聚过多，很容易变得肥胖，特别是正在减肥的朋友，暴饮暴食很有可能让你的减肥徒劳无功，或者大大降低你的减肥效果。
3、吸烟
据世界卫生组织统计，肺癌高居全球死亡因素的榜首，而患肺癌的人85%以上都是吸烟造成的，所以无论是男性还是女性，我劝大家尽量不要吸烟，如果正在吸烟的朋友，应该尽早戒掉，为了我们的健康着想，这点牺牲往往是值得的。
何看待 95 后设计师猝死生前聊天记录曝光：「天天熬夜，周周通宵」？面临这样的工作，怎样应对最好?
我们旁边的房地产相关企业，一直灯火通明。不仅仅设计院，很多建筑专业相关的地方，就是累。
建筑人到了互联网，反而觉得很轻松。。。
真的有必要让人天天熬夜周周通宵么？这本身就是整个行业的弊病。因为一两家企业这样，最终所有企业都这样，变成恶性循环，内卷。
很多建筑行业的老板，包括设计院的，就是通过这个方式，最大化的压榨盈利。但是所有人都这么干的时候，实际上反倒不能盈利。
做建筑的同学，不管工作多紧，轻易别通宵了。
现在本来建筑就不是快速发展期，实际根本不需要这样，不要把自己搭上。
真不容易。